Nasze Usługi

01

Psychoterapia indywidualna dorosłych

Psychoterapia indywidualna to przestrzeń, w której możesz otworzyć się na swoje najgłębsze uczucia i myśli. Nasi terapeuci pracują w różnych nurtach, aby dostosować podejście do Twoich potrzeb. Sesje pomagają w rozwoju osobistym, radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi oraz osiąganiu większej równowagi życiowej. Dzięki temu procesowi staniesz się bardziej świadomy swoich reakcji i znajdziesz skuteczne strategie radzenia sobie.

02

Psychoterapia młodzieży

Psychoterapia młodzieży to przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą zrozumieć swoje emocje, odkryć swoje mocne strony i rozwijać umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami dorastania. Terapeuci wykorzystują różne metody, by stworzyć bezpieczne środowisko i dostosować podejście do indywidualnych potrzeb każdego nastolatka. Podczas sesji młodzież uczy się wyrażać swoje myśli i uczucia, rozwija samoświadomość oraz buduje zdrowe mechanizmy radzenia sobie w relacjach i życiu codziennym.

03

Wsparcie dla dzieci

Psychoterapia dla dzieci jest dostosowana do ich unikalnych potrzeb i sposobów komunikacji. Używając zabawy, sztuki czy innych form ekspresji, pomagamy dzieciom zrozumieć i wyrazić swoje emocje. Celem tych sesji jest nie tylko leczenie, ale także rozwijanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Współpracujemy z rodzicami, aby zapewnić jak najlepsze wsparcie w procesie terapeutycznym.

04

Konsultacje psychologiczne

Konsultacje psychologiczne to okazja, by w bezpiecznej przestrzeni omówić trudności, z którymi się zmagasz. Niezależnie od tego, czy chodzi o wyzwania w relacjach, stres, emocje czy inne kwestie życiowe, nasz psycholog pomoże zrozumieć problem i wspólnie wypracować możliwe rozwiązania. To pierwszy krok do większej samoświadomości, lepszego radzenia sobie z codziennymi trudnościami i poprawy jakości życia. Możesz zgłosić się zarówno z konkretnym problemem, jak i chęcią ogólnego wsparcia psychologicznego.

05

Diagnoza ADHD dorosłych

Diagnoza ADHD to proces, który pozwala na precyzyjne zrozumienie trudności związanych z uwagą, impulsywnością i organizacją. Wykorzystujemy baterię testów psychologicznych oraz pogłębiony wywiad, aby kompleksowo ocenić objawy i ich wpływ na codzienne życie. Dzięki temu możemy pomóc w lepszym zrozumieniu specyfiki Twojego funkcjonowania oraz w określeniu dalszych kroków, które mogą wspierać Twoje potrzeby i cele.

06

Diagnoza zaburzeń osobowości dorosłych

Diagnoza zaburzeń osobowości to proces oparty na pogłębionym wywiadzie i zastosowaniu specjalistycznych testów psychologicznych. Pozwala on zidentyfikować wzorce myślenia, emocji i zachowań, które mogą wpływać na jakość życia i relacje z innymi. Celem diagnozy jest lepsze zrozumienie siebie oraz określenie trudności, które mogą wymagać dalszego wsparcia lub pracy nad sobą.

07

Sesje grupowe

Sesje grupowe to doskonała okazja do interakcji z innymi osobami, które przeżywają podobne wyzwania. Dzięki moderowanej dyskusji i wsparciu uczestników możesz odkrywać nowe sposoby radzenia sobie z problemami. Nasi doświadczeni terapeuci zapewniają, że każdy głos jest słyszany, a każdy uczestnik czuje się komfortowo. Wspólna praca nad emocjami może przyspieszyć proces leczenia i przynieść nowe zrozumienie siebie.

Korzyści z terapii

Psychoterapia przynosi wymierne korzyści. Odkryj, jak możemy Ci pomóc poprawić jakość życia.

Poczucie własnej wartości

Terapia buduje pewność siebie, pomagając odkrywać i wzmacniać Twoje mocne strony, co prowadzi do większej samoakceptacji.

Lepsze relacje

Dzięki pracy nad komunikacją i zrozumieniem emocji, możesz tworzyć głębsze, bardziej satysfakcjonujące więzi z bliskimi.

Pokonywanie lęków

W bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej uczysz się przezwyciężać lęki i fobie, co przywraca poczucie spokoju i swobody w codziennym życiu.

Lepsze zrozumienie siebie

Psychoterapia pomaga zrozumieć własne myśli i emocje, co wspiera świadome podejmowanie decyzji.

Redukcja stresu

Psychoterapia pomaga w skutecznym zarządzaniu stresem i wyzwaniami życiowymi.

Kontrola nad emocjami

Nauczysz się rozpoznawać i regulować swoje emocje, co przyniesie większą równowagę oraz stabilność w codziennym życiu.

Psychoterapia – różnorodne podejścia do wsparcia

Psychoterapia opiera się na różnych podejściach, które dostosowujemy do indywidualnych potrzeb pacjenta. Każdy nurt oferuje unikalne spojrzenie na pracę nad emocjami, relacjami i rozwojem osobistym.

Psychodynamiczne

Skupione na analizie nieświadomych procesów, często odwołuje się do przeszłości, relacji z bliskimi osobami i wewnętrznych konfliktów, by zrozumieć obecne trudności.

Humanistyczno-doświadczeniowe

Koncentruje się na subiektywnym doświadczeniu pacjenta, jego emocjach i dążeniu do pełnej samorealizacji.

Poznawczo-behawioralne

Kładzie nacisk na zmianę myślenia i zachowań, oferując praktyczne techniki poprawy codziennego funkcjonowania.

Systemowe

Bada pacjenta w kontekście relacji rodzinnych i społecznych, analizując dynamikę systemów, w których funkcjonuje.

Integracyjne

Łączy elementy różnych podejść terapeutycznych, dopasowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Umów się na wizytę

LUB Zadzwoń do nas:

698 023 747

Przewijanie do góry