Wszystkie usługi w jednym miejscupomoc dopasowana do tego, czego potrzebujesz

W jednym miejscu znajdziesz pełen zakres pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Prowadzimy psychoterapię indywidualną dla dorosłych, młodzieży (14-17 lat) i dzieci (7-13 lat), konsultacje psychologiczne oraz terapię par. Wykonujemy też diagnozę ADHD u dorosłych i diagnozę zaburzeń osobowości metodą SCID-5-PD, a w ofercie mamy również konsultacje psychodietetyczne. Pracujemy w pięciu nurtach, więc podejście dobieramy do Ciebie. Większość usług prowadzimy stacjonarnie przy ul. Królowej Jadwigi i online - przy czym terapię dzieci i młodzieży prowadzimy wyłącznie w gabinecie. Jeśli nie wiesz, co wybrać, zacznij od konsultacji.

To częste i zupełnie normalne - rzadko kto wie na starcie, czego dokładnie szuka. Najprostszym początkiem jest konsultacja psychologiczna: jedno spotkanie, na którym opowiadasz, co Cię sprowadza, a specjalista pomaga nazwać trudność i zaproponować dalszy kierunek - regularną terapię, diagnozę, terapię par albo inną formę wsparcia. Jeśli Twoja sprawa jest już konkretna (na przykład podejrzewasz ADHD albo przeżywasz kryzys w związku), możesz od razu wejść na stronę danej usługi i tam zarezerwować termin. Możesz też skorzystać z kreatora „Pomóż mi wybrać” w sekcji wyżej albo zawęzić listę filtrami przy rezerwacji - podpowiedzą, od czego zacząć i u kogo. W razie wątpliwości zadzwoń pod 698 023 747 - pomożemy dobrać właściwą osobę i formę jeszcze przed wizytą.

Ceny zaczynają się od 180 zł. Psychoterapia dorosłych i konsultacja psychologiczna to 180-220 zł za sesję (50 minut), psychoterapia dzieci i młodzieży 200-240 zł, a terapia par 350 zł za dłuższą, 90-minutową sesję. Konsultacja psychodietetyczna kosztuje 200 zł. Diagnoza ADHD to łącznie 900 zł (200 zł konsultacja wstępna + 700 zł proces diagnostyczny), a diagnoza zaburzeń osobowości metodą SCID-5-PD - łącznie 600 zł (200 zł + 400 zł). Stawka jest identyczna w gabinecie i online. Nie pobieramy abonamentów - płacisz tylko za faktyczne spotkania, online przez bezpieczną bramkę PayNow (szybki przelew lub BLIK) albo na miejscu.

Konsultacja to zwykle jedno lub kilka spotkań, których celem jest rozpoznanie trudności, udzielenie wsparcia i ustalenie dalszego kierunku. Psychoterapia to regularny, dłuższy proces - cykliczna praca nad emocjami, wzorcami i relacjami, prowadzona metodami danego nurtu. Wiele osób zaczyna od konsultacji, a dopiero potem, jeśli jest taka potrzeba, przechodzi do regularnej terapii. O tym, co będzie dla Ciebie odpowiednie, zdecydujecie wspólnie z terapeutą.

Nie musisz wybierać sam. Każdy nurt - psychodynamiczny, CBT, systemowy, humanistyczny czy integracyjny - inaczej rozumie trudności i inaczej nad nimi pracuje, a dobór zależy od Twojego problemu i osobistych preferencji. Na pierwszej konsultacji terapeuta pomoże ocenić, która forma pracy będzie najskuteczniejsza. Jeśli mimo to interesuje Cię konkretny nurt, w sekcji „W jakich nurtach pracujemy” przejdziesz do jego strony i listy specjalistów.

Psychoterapię dorosłych, konsultacje i psychodietetykę prowadzimy zarówno stacjonarnie przy ul. Królowej Jadwigi 135/3, jak i online; terapia par odbywa się wyłącznie stacjonarnie. Sesje online odbywają się przez Google Meet - link dostajesz mailem, nie musisz nic instalować ani zakładać konta - i pracujemy tak z osobami z całej Polski. Terapię dzieci i młodzieży prowadzimy wyłącznie w gabinecie, a diagnoza ADHD u dorosłych i osobowości może wymagać części stacjonarnej; szczegóły znajdziesz na stronach tych usług.

Gabinet mieści się przy ul. Królowej Jadwigi 135/3 na krakowskim Zwierzyńcu. W pobliżu zatrzymuje się komunikacja miejska (przystanki Tondosa i Owcy-Orwicza), a pod budynkiem jest bezpłatny parking przyuliczny, poza strefą płatnego parkowania. Trzeba jednak uprzedzić: do gabinetu prowadzą schody i nie ma windy, więc miejsce nie jest dostosowane dla osób na wózku - w takiej sytuacji proponujemy wygodną sesję online. Pełne informacje o dojeździe znajdziesz na stronie kontaktowej.

Pracujemy z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i behawioralnymi - od lęku, depresji i wypalenia, przez kryzysy i trudne relacje, po wsparcie w rozwoju. Pomagamy dorosłym, młodzieży i dzieciom, prowadzimy też diagnozę ADHD i zaburzeń osobowości. Jako poradnia prywatna zaczynamy współpracę bez skierowania i bez kolejek. Jeśli w trakcie okaże się, że pomocne byłoby leczenie farmakologiczne, otwarcie o tym powiemy i podpowiemy, dokąd się zwrócić.