Aleksandra Łuczyńska

Soulmedic · Kraków

Aleksandra Łuczyńska

Psycholożka, Psychoterapeutka, Psycholożka dzieci i młodzieży

Pracuje: stacjonarnie

Przyjmuje:DorośliMłodzież (14-17)Dzieci (7-13)

Soulmedic · Kraków

Aleksandra Łuczyńska

Psycholożka, Psychoterapeutka, Psycholożka dzieci i młodzieży

Pracuje: stacjonarnie

Przyjmuje:DorośliMłodzież (14-17)Dzieci (7-13)
Aleksandra Łuczyńska
Umów wizytę

Kilka słów o mnie

Jak pracuję

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, wspierając osoby doświadczające kryzysów, trudności emocjonalnych, stresu oraz zaburzeń afektywnych i lękowych. Oferuję także konsultacje dla rodziców dzieci zmagających się z wyzwaniami emocjonalnymi lub społecznymi.

W swojej pracy korzystam z technik poznawczo-behawioralnych, dostosowując je indywidualnie do potrzeb każdej osoby. Kluczową rolę odgrywa dla mnie relacja terapeutyczna – dążę do stworzenia bezpiecznej, pełnej zaufania atmosfery, która sprzyja skutecznej pracy nad trudnościami. Moim celem jest pomoc pacjentom w lepszym zrozumieniu siebie oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań problemów, z którymi się mierzą.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży m.in. na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym dla dorosłych oraz Oddziale Dziennym dla dzieci i młodzieży w Szpitalu im. Józefa Babińskiego w Krakowie. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w różnorodnych kursach i warsztatach.

W czym mogę pomóc

Z czym pracuję

Obszary poniżej pochodzą z mojego profilu w systemie rezerwacji - to realny zakres, w jakim przyjmuję.

Zaburzenia lękowe

  • agorafobia (lęk przed wychodzeniem z domu)
  • fobia społeczna (lęk przed ludźmi i ocenianiem)
  • fobie (lęki przed konkretnymi sytuacjami)
  • lęk przed wystąpieniami publicznymi
Terapia lęku i nerwicy →

Zaburzenia nastroju i depresja

  • brak energii i motywacji
  • depresja
  • myśli samobójcze
  • obniżony nastrój
Leczenie depresji →

Problemy emocjonalne

  • nadmierna impulsywność
  • poczucie pustki
  • poczucie winy i wstydu
  • przewlekłe napięcie

Trauma i trudne doświadczenia

  • doświadczenia z dzieciństwa
  • kryzys po rozwodzie lub rozstaniu
  • przemoc w relacjach
  • trudności po stracie bliskiej osoby

Problemy z samooceną

  • brak pewności siebie
  • negatywne myśli o sobie
  • niska samoocena
  • perfekcjonizm

Trudności w myśleniu

  • ciągłe analizowanie problemów
  • koncentracja i uwaga
  • myślenie negatywne
  • nadmierne zamartwianie się

Relacje i komunikacja

  • konflikty w rodzinie
  • lęk przed odrzuceniem
  • problemy z komunikacją
  • samotność

Praca i kariera

  • bezrobocie
  • konflikty z szefem lub współpracownikami
  • równowaga praca-życie prywatne
  • stres w pracy

Problemy ze snem

  • bezsenność
  • częste budzenie się w nocy
  • lęk przed spaniem
  • problemy z zasypianiem

Zaburzenia neurorozwojowe

  • ADHD u dorosłych
  • ADHD u dzieci i młodzieży
  • problemy z koncentracją i uwagą
  • spektrum autyzmu

Etapy życia i zmiany

  • problemy związane z rodzicielstwem
  • przeprowadzka
  • zmiana pracy

Zaburzenia osobowości

  • niestabilność emocjonalna
  • osobowość histrioniczna
  • osobowość narcystyczna
  • osobowość unikająca
Zaburzenia osobowości →

Problemy zdrowotne

  • lęk przed chorobą

Umiejętności życiowe

  • asertywność
  • budowanie zdrowych nawyków
  • komunikacja
  • radzenie sobie ze stresem

Lista obszarów jest zawsze aktualna - odzwierciedla to, z czym faktycznie pracuję w Soulmedic.

Kwalifikacje

Wykształcenie i certyfikaty

Wykształcenie

  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej – Instytut Poznawczy
  • Uniwersytet Jagielloński – Psychologia Stosowana

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Rezerwacja

Umów wizytę u terapeuty

Po kliknięciu otwiera się rezerwacja i płatność online - wszystko w jednym miejscu. Wybierz dogodny termin u tej osoby.

  • Forma: stacjonarnie
  • Adres: Królowej Jadwigi 135/3, 30-212 Kraków
  • Przyjmuje: Dorośli · Młodzież (14-17) · Dzieci (7-13)
  • Cena: od 200 do 220 zł pełny cennik →
  • Płatność: online (PayNow - przelew / BLIK) lub na miejscu
  • Odwołanie: bezpłatne do 24 h przed wizytą
Ładowanie kalendarza...

Zobacz wszystkich specjalistów →