Blog Soulmedic
Zaburzenia lękowe
Panika, fobie, lęk społeczny, natrętne myśli w OCD czy objawy nerwicowe potrafią skutecznie ograniczyć codzienne funkcjonowanie. W tej sekcji wyjaśniamy, skąd bierze się lęk i jak działa psychoterapia w jego oswajaniu. Jeśli rozpoznajesz te objawy u siebie lub bliskiej osoby, w Soulmedic pomożemy znaleźć odpowiednie wsparcie.
Blog Soulmedic
Zaburzenia lękowe
Panika, fobie, lęk społeczny, natrętne myśli w OCD czy objawy nerwicowe potrafią skutecznie ograniczyć codzienne funkcjonowanie. W tej sekcji wyjaśniamy, skąd bierze się lęk i jak działa psychoterapia w jego oswajaniu. Jeśli rozpoznajesz te objawy u siebie lub bliskiej osoby, w Soulmedic pomożemy znaleźć odpowiednie wsparcie.
-
Klaustrofobia: co to jest, jakie daje objawy i jak wygląda leczenie
Klaustrofobia, czyli lęk przed zamkniętą przestrzenią: objawy, przyczyny, sposoby na windę i rezonans magnetyczny oraz leczenie fobii specyficznej.
-
Dziwne uczucie jakby zawroty głowy: skąd się bierze i co oznacza
Dziwne uczucie jakby zawroty głowy wyjaśnia przyczyny od lęku i PPPD po zaburzenia neurologiczne, podpowiada kiedy dzwonić 112 i jakie badania.
-
Onychofagia, czyli obgryzanie paznokci: przyczyny i jak przestać
Przerwij onychofagię: metody zwiększania świadomości, bariery, zamienniki oraz trening odwracania nawyku i terapia poznawczo behawioralna.
-
Lęk separacyjny - co to jest i jak się objawia
Lęk separacyjny: poznaj objawy i kryteria diagnozy, kiedy normalny lęk staje się zaburzeniem; min. 4 tygodnie u dzieci i 6 miesięcy u…
-
Jak leczyć nerwicę: metody i skuteczne sposoby działania
Odkryj skuteczne metody leczenia nerwicy. Poznaj psychoterapię, techniki oddechowe i praktyczne kroki, które mogą pomóc już teraz.
-
Arachnofobia - objawy i leczenie lęku przed pająkami
Arachnofobia to intensywny lęk przed pająkami, który ogranicza codzienne życie. Dowiedz się o objawach i skutecznych metodach leczenia.
-
Mutyzm wybiórczy: co to jest i jak się objawia?
Dowiedz się, co to jest mutyzm wybiórczy - co to jest i jak się objawia. Poznaj kroki wsparcia dla swojego dziecka i…
-
Emetofobia: co to jest i jak pokonać lęk przed wymiotami
Emetofobia - co to jest i jak przezwyciężyć lęk przed wymiotami? Dowiedz się, jak skutecznie pokonać ten paraliżujący strach.
-
Lęk przed wężami, czyli ofidiofobia: objawy, przyczyny i leczenie
Lęk przed wężami, czyli ofidiofobia - co to jest i jak sobie radzić? Dowiedz się o objawach, przyczynach oraz skutecznym leczeniu tej…
-
Trypofobia: co to jest i skąd bierze się strach przed dziurami
Odkryj, czym jest trypofobia - co to jest i skąd bierze się strach przed dziurami. Poznaj objawy oraz skuteczne metody terapii.
Czytanie to dobry początek - rozmowa pozwala pójść o krok dalej.
Jeśli któryś temat trafił w punkt, nie musisz mierzyć się z nim w pojedynkę. Nasi psychoterapeuci w Krakowie przyjmują stacjonarnie i online - bez skierowania i bez kolejek.
