Blog Soulmedic
Trauma i kryzysy
PTSD, doświadczenie przemocy, strata bliskiej osoby czy rozstanie potrafią na długo zaburzyć poczucie bezpieczeństwa. W tej sekcji zebraliśmy artykuły o tym, jak przechodzi się przez kryzys i żałobę oraz kiedy warto sięgnąć po wsparcie terapeutyczne. W Soulmedic nasi terapeuci pomagają uporać się z trudnymi doświadczeniami we własnym tempie.
Blog Soulmedic
Trauma i kryzysy
PTSD, doświadczenie przemocy, strata bliskiej osoby czy rozstanie potrafią na długo zaburzyć poczucie bezpieczeństwa. W tej sekcji zebraliśmy artykuły o tym, jak przechodzi się przez kryzys i żałobę oraz kiedy warto sięgnąć po wsparcie terapeutyczne. W Soulmedic nasi terapeuci pomagają uporać się z trudnymi doświadczeniami we własnym tempie.
-
Załamanie nerwowe - czym jest i jakie daje objawy
Dowiedz się, czym jest załamanie nerwowe, jakie objawy daje i kiedy szukać pomocy; są numery 112, 116 123 i 116 111 oraz…
-
Rozdwojenie jaźni - co to jest i czym różni się od schizofrenii
Poznaj rozdwojenie jaźni: definicję zaburzenia dysocjacyjnego, główne różnice ze schizofrenią, przyczyny związane z traumą i opcje leczenia.
-
Syndrom sztokholmski - co to jest i jak się objawia?
Dlaczego syndrom sztokholmski nie figuruje w ICD-11 i DSM-5. Jak rozpoznać objawy w związkach, pracy czy grupie i gdzie szukać pomocy.
-
Dysocjacja w codzienności: autopilot, mgła i uziemienie
Odkryj, jak zrozumienie dysocjacji w codzienności - autopilot, mgła i techniki uziemienia, pomoże Ci odzyskać pełną obecność i kontrolę.
-
Toksyczna matka: cechy, zachowania i wpływ na dorosłe życie
Odkryj, jak matczyna rana - jak trudna relacja z matką wpływa na dorosłość. Zrozum swoje emocje i zbuduj zdrowe relacje!
-
Nieoczywista żałoba: jak przeżyć stratę pracy lub przyjaźni
Odkryj, jak radzić sobie z nieoczywistą żałobą - jak przeżyć stratę pracy lub przyjaźni. Przemień ból w siłę i zrozum siebie lepiej.
-
Wewnętrzne dziecko: co to jest i jak uleczyć rany z przeszłości
Odkryj, jak leczyć rany z przeszłości dzięki pracy z Twoim wewnętrznym dzieckiem. Zmieniaj swoje emocje i odzyskaj radość życia!
-
Syndrom złotego dziecka: ukryte koszty bycia idealnym
Odkryj, jak "Syndrom złotego dziecka - ukryte koszty bycia idealnym" wpływa na Twoje życie. Zrozum swoje emocje i znajdź drogę do siebie.
-
Wyrzuty sumienia: skąd się biorą i jak się od nich uwolnić
Wyrzuty sumienia i ruminacje po rozstaniu mogą trwać miesiącami. Dowiedz się, jak przerwać spiralę myśli, odbudować samoocenę i kiedy warto skorzystać z…
-
Prima aprilis: kiedy żart staje się przemocą psychiczną
Kiedy żart na prima aprilis staje się przemocą psychiczną? Sprawdź, jak niestosowne żarty wpływają na osoby z traumą i gdzie szukać wsparcia…
Czytanie to dobry początek - rozmowa pozwala pójść o krok dalej.
Jeśli któryś temat trafił w punkt, nie musisz mierzyć się z nim w pojedynkę. Nasi psychoterapeuci w Krakowie przyjmują stacjonarnie i online - bez skierowania i bez kolejek.
