Wiedza Soulmedic
Blog Soulmedicwiedza o psychice, pisana po ludzku
Piszemy o tym, co naprawdę dzieje się w głowie i w relacjach - bez akademickiego żargonu i bez straszenia. Rzetelne artykuły o lęku, ADHD, emocjach, schematach myślenia i bliskości, oparte na praktyce naszych psychoterapeutów.
Wiedza Soulmedic
Blog Soulmedic
wiedza o psychice, pisana po ludzku
Rzetelne teksty o lęku, ADHD, emocjach i bliskości - bez żargonu i straszenia.
Przeglądaj wpisyNajnowsze artykuły
Co u nas przeczytasz
-
4 etapy przebudowy relacji po zdradzie: droga do zaufania
Poznaj 4 etapy przebudowy relacji po zdradzie: droga do zaufania. Przewodnik krok po kroku pomoże odbudować związek i przywrócić zaufanie.
-
Borderline (BPD): objawy, przyczyny i leczenie
BPD to emocjonalna niestabilność, objawy, diagnoza i koszty terapii. Poznaj różnice, ryzyka oraz możliwości psychoterapeutyczne w Krakowie.
-
Objawy lęku u dzieci - Znaki ostrzegawcze i wsparcie
Objawy lęku u dzieci: typy zaburzeń, najczęstsze znaki ostrzegawcze i sposoby wczesnej diagnozy. Wskazówki wsparcia dla rodziców w Krakowie.
-
Depresja poporodowa: kiedy baby blues to za mało
Depresja poporodowa: objawy, różnice z baby blues, czynniki ryzyka, leczenie i wsparcie psychoterapeutyczne dla młodych mam w Krakowie.
-
Jak rozpoznać (i opuścić) emocjonalnie manipulacyjną przyjaźń
Jak rozpoznać (i opuścić) emocjonalnie manipulacyjną przyjaźń? Dowiedz się krok po kroku, jak chronić granice i skutecznie zakończyć toksyczną relację.
-
Cyberbullying - Długoterminowy Wpływ na Psychikę Dzieci
Cyberbullying i nękanie online: mechanizmy, formy, skutki psychiczne oraz wsparcie psychoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży w Krakowie.
-
Automatyczne myśli i jak je identyfikować w codziennym życiu - skuteczny proces
Poznaj skuteczne kroki, by automatyczne myśli i jak je identyfikować w codziennym życiu. Praktyczny przewodnik krok po kroku, który prowadzi do trwałej…
-
Jak poprawić komunikację w parze: krok po kroku do zdrowszych relacji
Jak poprawić komunikację w parze: krok po kroku do zdrowszych relacji – praktyczny przewodnik, który pokazuje skuteczne etapy usprawniania rozmów i budowania…
-
6 szans na poprawę zdrowia psychicznego dziecka poprzez rodzinę
Poznaj 6 szans na poprawę zdrowia psychicznego dziecka poprzez rodzinę i zobacz, jak skutecznie wspierać najmłodszych na co dzień dzięki prostym działaniom.
-
Uzależnienie od telefonu i mediów społecznościowych: objawy i jak odzyskać kontrolę
Uzależnienie od mediów społecznościowych: kiedy scrollowanie staje się problemem – Odkryj, jak zatrzymać niekontrolowane scrollowanie i odzyskać równowagę, krok po kroku.
„Granice mojego języka są granicami mojego świata.”
Ludwig Wittgenstein
Czytanie to dobry początek - rozmowa pozwala pójść o krok dalej.
Jeśli któryś temat trafił w punkt, nie musisz mierzyć się z nim w pojedynkę. Na sesji ktoś wysłucha Twojej wersji tej historii i weźmie ją na poważnie - a z czasem zada też pytania, których artykuł nie zada. Nasi psychoterapeuci w Krakowie przyjmują stacjonarnie i online.
Warto wiedzieć
Częste pytania o nasz blog
O blogu Soulmedic
Zrób pierwszy krok już dziś
Czasem jeden przeczytany akapit wystarczy, żeby zauważyć, że czas porozmawiać. Wybierz dogodny termin - resztą zajmiemy się razem.
